球速が3ヶ月で10km/h以上速くなるトレーニング法方
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ピッチャーがチームでレギュラーになるための絶対条件と言えば、
より速い球速ということになるでしょう。
3ヶ月で誰でも10km/h以上球速が速くなり、
将来的には140km/h以上の速球も可能な
夢のような球速アップのトレーニング方法があります。
それは、森部昌広さんが開発したピッチングスピードアップ!プログラムです。
森部昌広さんは、カリスマスポーツトレーナーとして有名な方で、
福岡ソフトバンクスホークスの高橋秀聡投手のトレナーを担当したり、
さまざまなスポーツトレーニングの現場で実績を上げているのです。
その森部さんが開発したピッチングスピードアップ!プログラムは、
野球のピッチングの球速を上げることに特化した
とても画期的なトレーニング方法なのです。
ピッチングスピードアップ!プログラムの投球練習法では、
正しい投球フォームを習得しながら投手のための筋肉作りを行います。
効果的で合理的なトレーニングメニューでケガをしにくい体作りをしながら、
ピッチングを組み立て、3ヶ月で10km/h以上も球速をアップすることができます。
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少年野球からプロ野球まで通用する練習法方
森部さのんピッチングスピードアップ!プログラムは、
あらゆるレベルや体力のピッチャーに共通に求められる、
●腕をスイングする速度の速さ
●踏み込みの強さ
●体がよくしなる柔軟性
●足の速さ
●腕力の強さ
●各関節の広い可動性
と言ったピッチャーの総合力を鍛え上げていくものなので、
少年野球からプロ野球まで全てのレベルで効果的な投球練習方法なのです。
森部さのんピッチングスピードアップ!プログラムを続けることで、
誰でも球速を140km/hレベルにまで引き上げることができます。
これは、才能やセンスと全く関係ありません。
森部昌広さんのピッチングスピードアップ!プログラムは、
投球フォームや練習法方をDVDの映像や多数の連続写真で説明し、
誰にでも分かりやすく個人でも実行できるトレーニング方法です。
リンク先のHPには、福岡ソフトバンクの高橋投手のコメントや
ピッチングスピードアップ!プログラムの詳しい説明がされているので
球速アップでレギュラーを獲得したい人、今よりレベルアップしたい人は、
一度ご覧になってみてください。
